投稿邮箱:hyqwmw@163.com | 加入收藏
长者健康讲座 情暖寒冬耆乐融融
2021-01-15 10:35:25 稿源:惠阳文明网

  受寒冷低温天气持续影响,一些本身就患有多种慢性基础性疾病的老年人最易病发。1月12日下午,惠阳南四社区居委会联合南四社区“三社联动”服务站、惠阳三和医院、蓝天午托中心和社区志愿者开展“情暖寒冬,耆乐融融”长者健康讲座。

  活动在热身游戏游戏中展开,随后王医生用通谷易懂的语言,罗列老年人常见病种类,并现场教授“穴位”拍打、肢体关节按摩、预防老年痴呆的“聪明手操”等中医养生方法以及日常保健食疗知识,叮嘱大家在这寒冷天气和疫情依然严峻情况下,也要在家坚持锻炼身体。大家认真的听着,还不时提问,王医生对大家的提问做了详细的回应。在实操环节,社工和医护人员带领老人现场学习肢体按摩、穴位拍打方法,实用性受到老人们的一致好评。

  通过本次健康讲座,给辖区老年人普及了疾病预防知识,让大家认识到预防疾病的重要性,加强了辖区老年人的自我保健意识。参与活动的老年人纷纷表示,要将学到的知识运用到生活中。(惠州报业全媒体记者骆国红 通讯员戴永苑)