活动中，舞蹈领队带领学员们巧妙掌握舞蹈姿势，再对乐谱上的拍子和卡点进行讲解，最后通过逐段的练习舞蹈，让大家更好地掌握舞蹈的节奏。经过专业的指导和练习，参加培训的学员们慢慢进入状态，跳得越来越好，兴致也越来越高，通过对规定动作的学习训练，逐渐掌握动作要领和技巧。

　　“弘扬乒乓文化，传承国球精神。”在乒乓球培训现场，教练以风趣幽默的方式带动学员们进行热身运动，让大家纷纷活跃起来。针对不同水平，教练又分批次进行了专业的指导。从基础的握拍、站姿、发力、击打姿势进行教学和纠正。基础训练之后，教练又进行正手击打、反手击打以及正反手交替进攻的训练。最后，教练还和学员们开展一对一针对训练，分别对选手的发球、步法、技战术进行培训与纠正。大家沉浸在运动的流汗和快乐中。

　　通过培训活动，不仅激发了干部职工及群众对健身活动的参与热情，让他们现场感受了运动带来魅力，更为当地文化事业的蓬勃发展创造了良好氛围。接下来，良井镇将为广大群众搭建更广阔的学习平台，带动群众文化活动的开展，不断增强群众的获得感、幸福感，以实际行动助力文化振兴。

　　（惠州日报记者 李芳娟 通讯员 潘智航）